Ng?n ng?a t?c ngh?n và h?ng hóc h? th?ng: B?ng cách hút b? ph?t ??nh k?, b?n gi?m nguy c? x?y ra t?c ngh?n và h?ng hóc h? th?ng thoát n??c. Nh? v?y vi?c hút b? ph?t ??nh kì r?t quan tr?ng v?i chúng ta. ?? ??m b?o s?c kh?e c?ng